（优质桃花节）西藏全景双高卧进飞出10日游（全_贵州省中国青年旅行社有限公司中山西路营业部

行程特色

线路特色
优质：全程0自费接送：洁白哈达接站
入住：全程挂三酒店入住赠送：精美小礼品1份、每人赠红景天2支、每人每天1瓶矿泉水美食：【特色石锅鸡】

7*24h服务电话: 18984016906行程解析 TRAVEL ANALYSIS

DAY 01
第一天

→

贵阳-重庆-拉萨
交通：火车 / 住宿：火车上
DAY 02
第二天

→

火车上（宝鸡-兰州-西宁-德令哈）
交通：火车 / 住宿：火车上
DAY 03
第三天

→

抵达拉萨
交通：火车 / 住宿：拉萨
DAY 04
第四天

→

拉萨—米拉山口—措木及日或巴松措—林芝
交通：火车 / 住宿：八一镇
DAY 05
第五天

→

林芝—苯日神山-车游大峡谷—林芝
交通：火车 / 住宿：八一镇
DAY 06
第六天

→

林芝—桃花沟—藏民家访—拉萨
交通：火车 / 住宿：拉萨
DAY 07
第七天

→

市内一日游（布宫、大昭寺、八角街）
交通：火车 / 住宿：拉萨
DAY 08
第八天

→

拉萨-羊卓雍错-扎寺伦布寺-日喀则
交通：火车 / 住宿：日喀则
DAY 09
第九天

→

日喀则-拉萨
交通：火车 / 住宿：拉萨
DAY 10
第十天

→

拉萨-重庆-贵阳
交通：火车 / 住宿：无

7*24小时服务电话: 18984016906行程简介 TRAVEL ANALYSIS

D01

第一天
贵阳-重庆-拉萨

交通

火车

用餐
不含餐

住宿
火车上

行程
贵阳早乘高铁前往重庆，抵达重庆后自由活动，按指定时间客人自行前往重庆北站乘火车前往拉萨，从低海拔的内陆地区向青藏高原迈进。
D02

第二天
火车上（宝鸡-兰州-西宁-德令哈）

交通

火车

用餐
不含餐

住宿
火车上

行程
列车经过兰州，西宁等城市，开始驶入西宁至格尔木地段，夜晚，列车正式进入青藏高原，在火车中，这里配备了几乎与飞机一样的高原供氧系统使空气中氧气浓度始终保持在人体舒适水平，白天动态观赏自然景观也成为了这次旅游独特的游览方式，您还可以选择绝美罕见的景观进行拍照留念。
D03

第三天
抵达拉萨

交通

火车

用餐
不含餐

住宿
拉萨

行程
列车进入青藏高原运行，来到蒙古语意为“河流密集的地方”-格尔木，我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河，这是青藏铁路线最高的地方，海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的错那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车继续前行，下午16：30左右列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨，游客们入住酒店后做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。
D04

第四天
拉萨—米拉山口—措木及日或巴松措—林芝

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
八一镇

行程
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！随后前往【措木及日】（又称冰湖，约1.5小时）措木及日是国家级水利风景区，其幽深静谧，原始古朴的自然风光和神奇深厚的文化历史文化，正成为林芝旅游环线上的一颗璀璨的明珠。措木及日的藏语意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛，景区不但有着美丽的自然风光和丰富的动植物资源，还是林芝地区许多神话传说的发源地.
或者途径巴河参观红教圣湖巴松措（约1.5小时）（海拔3538米)，巴松措集雪山、湖泊、森林、文物古迹、名胜古刹为一体，景色秀美，四时不同，湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，有“小瑞士”的美誉。湖中心被称为“湖神心脏”的扎西岛，岛上有桃抱松的奇观及千年青冈树（当地俗称生肖树），还有宁玛派的措宗寺被当地藏族信众顶礼朝拜，寺庙中主供奉的莲花生大师塑像以及庙门口的生殖崇拜图腾，为寺庙更添几份悠远和神秘的气息。参观完回八一镇用餐随后入住酒店休息。
D05

第五天
林芝—苯日神山-车游大峡谷—林芝

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
八一镇

行程
早晨出发前往【苯日神山两江汇流观景台】（约40分钟）：苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服。后前往世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区】（车进车出，约3小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。参观完后，返回八一镇。
D06

第六天
林芝—桃花沟—藏民家访—拉萨

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
拉萨

行程
早晨在导游带领下前往【嘎拉桃花村】（拍摄时间约1小时，具体花期需视当地气候及气温而定），拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天。位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村，百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中，人们称它为桃花沟，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点，林芝地区每年3、4月份都会举行大型的桃花节开幕仪式，3月和4月的林芝，寒意未尽，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花，映着蔚蓝云天，美不胜收。林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。
游览完毕后驱车前往拉萨，途经藏民村落，在导游的带领下进行赠送藏民家访，品酥油茶，欣赏藏族舞蹈。然后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨酒店休息。
D07

第七天
市内一日游（布宫、大昭寺、八角街）

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
拉萨

行程
早餐后集中游览：令人魂绕梦牵的【布达拉宫】（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫两部分，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘（在广场可以拍布宫全景）。
午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】（10-50分钟）。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。随后可根据时间安排，自由游览著名的转经道—【八廓街】。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布。
D08

第八天
拉萨-羊卓雍错-扎寺伦布寺-日喀则

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
日喀则

行程
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到【羊卓雍措湖】（约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。沿着秀美的羊湖，参观完毕后沿318国道前行，用完午餐后驶往日喀则。下午抵达日喀则，参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。晚餐后入住酒店休息。
D09

第九天
日喀则-拉萨

交通

火车

用餐
含早餐,含午餐,含晚餐

住宿
拉萨

行程
餐后参观游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！返回拉萨参观藏草宜生工业园或仁美藏药厂。
D10

第十天
拉萨-重庆-贵阳

交通

火车

用餐
含早餐

住宿
无

行程
拉萨乘坐航班返回重庆，抵达重庆后自行前往火车站乘高铁返回贵阳，抵达贵阳结束愉快旅程。
因航空公司分配航班问题，若拉萨-重庆飞机是晚班机，则客人白天拉萨自由活动，晚上抵达重庆后，自行前往酒店入住（我社提前告知酒店的名称、电话、地址），次日早上自行前往火车站，早上火车返回贵阳，下午抵达。
END

* 以上行程由贵州省中国青年旅行社有限公司中山西路营业部提供仅供参考，对行程如有疑问请咨询在线客服。

7*24h服务电话: 18984016906预定须知 TRAVEL ANALYSIS

费用说明

费用包含

服务标准
大交通：贵阳-重庆往返高铁；重庆-拉萨单程硬卧；拉萨-重庆单程机票，含机建。
接送标准：哈达接站，机场/民航班车处/火车站免费接送。
住宿标准：高级酒店/挂牌三星，如出现单男/女，我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差，酒店加床为钢丝床。
用餐标准：旅游定点餐厅，餐标15元/人/正，八菜一汤，十人一桌，房费中所含早餐，若客人不用，费用不退。
景点标准：景点所含门票布宫、大昭寺、桃花沟、措木及日或巴松措、苯日神山、车游大峡谷、羊湖、扎寺，如因政策性遇门票调整，客人
现付/现退差价。
车导标准：当地旅游车，保证每人每正座，因特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施；及优秀普通话导游服务。
保险服务：含旅行社责任险（旅游意外险必须由客人购买或组团社为客人购买）。
儿童1.2米以下算儿童，1.2米以上以上按大人操作；儿童只含当地车位、半餐、导游服务。不含火车，不含门票、不含住宿及早餐、不含其他自理项目；超高需另付费。

自理费用

儿童1.2米以下算儿童，1.2米以上以上按大人操作；儿童只含当地车位、半餐、导游服务。不含火车，不含门票、不含住宿及早餐、不含其他自理项目；超高需另付费。

预定须知

预订说明

签约付款
一、合同签署
1.门店：您可以到盈科旅行社指定报名网点进行付款并签署合同。
2.网上签署：如您在我司网站支付费用，在您付费前可阅读合同条款、补充条款等内容，在您选择“阅读并接受以上合同条款、补充条款、保险条款和其他所有内容”并付费后，视为双方默认合同实际履行。
二、付款方式
1.微信支付；2.支付宝支付；3.对公转账。

出行须知

温馨提示
1.出团时成人务必携带有效期内身份证原件，儿童务必携带户口本原件。
2.行程、景点游览顺序、游览时间仅提供参考标准，具体视天气及游客实际游览情况而定。
3.为便于散客中心通知游客的乘车时间及接人地点、导游和车牌号，请游客在出行前一天随时保持手机畅通。
4.外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。5.团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动时，请注意人身及财产安全。
6.自由活动避免单独出行，同行人员的手机、房间号必须记住，下榻的酒店名称及位置也要牢记。
7.如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点（堵车、封路、塌方等），经全车游客签字同意，可变更或者取消。部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所，并非我社安排的旅游购物店，此类投诉我社无法受理，敬请谅解。
8.16 岁以下儿童如占床请在儿童价格基础上加房差及门票（儿童价格为 16 岁以下含 16 岁）。
9.60 岁以上老人报团需签免责协议，提供健康证明。70 岁以上老人不允许参团。

综合评分: ★★★★★用户评价 USER EVALUATION

李四（133****7425）

丽丽安排的酒店就在古城内，出行很方便。贵州好玩的景点有很多：像荔波七小孔、羊皮洞瀑布、黄果树瀑布、千户苗寨、镇远古镇等。她们主要就是做品质自由行，全程很注重品质，不管是住宿，还有门票，行程，交通都安排的特别到位，丽丽很和善很关心人，也是一个很幽默的，特别细心，驾车技术熟练，让我感觉到整个行程玩下来很轻松很享受。

张三（138****2886）

这个季节出去旅游，当然选择避暑胜地的贵州，贵州的暑假平均气温在二十度左右，6月份去非常适宜，而且贵州的古城、苗寨、环境、人文都很让人喜欢。我是这个月初去的贵州，找了个当地导游丽丽带我们玩的，我们的酒店，门票，吃饭都是她帮我们安排的，非常幽默非常耐心，省了我们很多麻烦，最主要丽丽能够根据你的时间和意向来帮你规划精华景点，少走很多弯路，到达贵州直接开心的玩景点就行了！

（优质桃花节）西藏全景双高卧进飞出10日游（全 · 跟团游